Jak se soli užívají

Užívání solí je velmi jednoduché.

Tablety se nechají rozpustit v ústech, nejlépe po jazykem.

Tablety by se měly nasypat z lékovky do víčka a pak do úst.

Jsou to tablety s laktózou a rozpustí se velmi rychle, takže užívání je velmi rychlé a příjemné.

Po rozpuštění tablet v ústech je doporučeno zhruba 10 minut nejíst a nepít, aby došlo k dobrému vstřebání sliznicí úst.

Další možností užívání je rozpustit denní dávku do 0,5 litru vody a popíjet během celého dne.

Je možné kombinovat i 5 -6 solí najednou.

Tato možnost je zvláště vhodná pro ty, kteří:

  • zapomínají na cucání tablet během dne
  • chtějí doplnit svůj pitný režim
  • kombinují více solí dohromady
  • mají nesnášenlivost laktózy

U solí č.3 a č.7 je další možnost užívání a to při akutním problému:

10 tablet dané soli se rozpustí ve sklence horké vody a popíjí se po doušcích ( horká voda zabezpečí rychlejší vstřebávání).

Dávkování Schüsslerových solí:

Dospělí a děti od 12ti let:

3x denně 2 tablety od každé vybrané soli.

V akutních případech jako je např.horečka, dávkujeme klidně častěji, např.tabletu cucáme každých 15 minut.

Děti do 12ti let:

3x denně 1 tabletu, při akutních potížích 1 tabletu každé 1-2 hodiny

Kojenci a malé děti:

1 tabletu za den, při akutních potížích rozpustíme 1 tabletu a potíráme rty každé 1-2 hodiny

Není nutné se držet přesného dávkování, není chybou užívat i více tablet v akutním stavu. Doporučení se dosti často liší v knihách i na přednáškách lékařů. Každý má svůj způsob léčby podle svých zkušeností a neděste se prosím tedy, pokud se doporučení trošku liší.

 

Skvělá je určitě skutečnost, že Schüsslerovy soli mohou bez problému užívat i těhotné a kojící ženy a také malé děti.

Více informací najdete v eBooku Minerální koktejl pro maminky a miminka, zdarma ke stažení zde.

Kompletní informace o všech 12ti solích a jejich využití pro zlepšení zdraví najdete v eBooku Minerály pro zdraví, k zakoupení zde.